抖音怎么抹去抖音号

摘要： 核心区别：注销 vs. 停用在操作之前,请务必理解这两者的根本区别，这非常重要：特性账号注销账号停用目的彻底删除，永不保留暂时隐藏，未来可恢复数据所有数据将被永久删除，包括视频、作...

核心区别：注销 vs. 停用

在操作之前,请务必理解这两者的根本区别，这非常重要：

彻底注销抖音号（永久删除）

如果你确定要永久删除账号,请按照以下步骤操作：

重要前提：

• 账号需要处于正常状态，没有被封禁。
• 需要完成实名认证（这是硬性要求）。
• 需要绑定手机号。
• 账号需要处于正常登录状态。

操作步骤：

1. 登录账号：打开抖音App，确保你使用的是要注销的账号登录。

   
   （图片来源网络，侵删）

2. 进入设置：

   • 点击右下角的 【我】 进入个人主页。
   • 点击右上角的 “三” 形菜单图标（三条横线）。
   • 在弹出的菜单中,选择 【设置】。

3. 找到账号与安全：

   • 在设置页面,向下滑动，找到并点击 【账号与安全】。

4. 申请账号注销：

   • 在“账号与安全”页面，找到 【账号注销】 选项，点击进入。

5. 阅读并确认：

   • 系统会弹出一个非常关键的页面,用红色加粗字体详细列出了注销后将发生的所有后果（数据永久删除、无法恢复等）。
   • 请务必仔细阅读！ 确认你真的理解并接受所有后果。

6. 完成验证：

   • 为了确认是本人操作,系统会要求你进行身份验证，通常是通过人脸识别。
   • 根据提示完成人脸识别验证。

7. 提交申请：

   • 验证通过后,系统会给你一个“冷静期”（通常是30天），在这30天内，你的账号会处于“申请注销中”的状态。
   • 在此期间,你不能进行注销操作以外的其他操作（如发布视频、评论等）。
   • 30天后，如果你的账号状态没有异常，系统会自动完成注销，你也可以在“账号注销”页面手动点击 【立即注销】 来提前结束冷静期。

一旦注销完成，你的抖音号和相关数据将永久消失，无法找回。

停用账号（暂时隐藏）

如果你只是想暂时离开抖音,不想让别人看到你的内容，停用是更好的选择。

操作步骤：

1. 登录账号：打开抖音App，登录你想停用的账号。

2. 进入设置：

   • 点击右下角的 【我】 进入个人主页。
   • 点击右上角的 “三” 形菜单图标（三条横线）。
   • 选择 【设置】。

3. 找到隐私设置：

   • 在设置页面,向下滑动，找到并点击 【隐私设置】。

4. 申请账号停用：

   • 在“隐私设置”页面，找到 【账号停用】 选项，点击进入。

5. 确认停用：

   • 系统会告诉你停用后账号的显示状态（其他用户会看到“该账号已停用”）。
   • 点击 【申请停用】 即可。

停用后：

• 你的个人主页、所有视频、粉丝等信息都会被隐藏。
• 其他用户无法搜索到你,也无法在你的主页看到任何内容。
• 你随时可以恢复：只需用原账号和密码登录，账号就会立即恢复正常，所有数据也会重新显示。

总结与建议

• 如果你下定决心，永不回头：选择 【账号注销】，但要记住，这是单程票，数据清空，无法恢复。
• 如果你只是想休息一下，或者暂时不想被关注：选择 【账号停用】，这是暂停键，随时可以回来，所有数据都安全保留。

在做决定前，请再次问自己：我真的需要永久删除吗？ 建议先选择“停用”，给自己一个缓冲期，如果几个月后你依然觉得不需要这个账号，再考虑“注销”也不迟。

希望这个详细的解释能帮助你做出正确的决定！