抖音如何彻底解绑通讯录？解绑后还能看到好友动态吗？通讯录权限关闭了为何仍显示联系人？

摘要： 适用于苹果手机 (iPhone)苹果手机的用户可以通过“设置”里的“屏幕使用时间”功能来管理App权限,这是最直接的方法，操作步骤：打开手机【设置】，向下滑动，找到并点击 【屏幕使...

适用于苹果手机 (iPhone)

苹果手机的用户可以通过“设置”里的“屏幕使用时间”功能来管理App权限,这是最直接的方法。

操作步骤：

1. 打开手机【设置】。

2. 向下滑动，找到并点击 【屏幕使用时间】。

3. 点击 和隐私访问限制】。

4. 在“允许App更改”的列表中，找到并点击 【通讯录】。

5. 你会看到所有请求过通讯录权限的App，找到 【抖音】，并将其右侧的开关 关闭（变成灰色）。

完成以上步骤后，抖音的通讯录权限就被解绑了，之后当你再次打开抖音时,它将无法访问你的手机通讯录。

适用于安卓手机 (Android)

不同品牌安卓手机（如小米、华为、OPPO、vivo等）的路径可能略有差异，但大同小异，最常见的方法是通过手机自带的【应用管理】或【权限管理】功能。

通用操作步骤：

1. 打开手机【设置】。

2. 在设置中找到 【应用管理】 或 【应用和通知】 -> 【权限管理】。

3. 在应用列表中找到并点击 【抖音】。

4. 在抖音的应用信息页面，找到 【权限】 或 【应用权限】 选项。

5. 在权限列表中找到 【通讯录】 或 【联系人】。

6. 点击进入后，你会看到权限状态，将其设置为 【仅在使用中允许】、【每次询问】 或者直接 【禁止】，为了彻底解绑，建议选择 【禁止】。

特别注意： 有些手机品牌（如小米、华为）可能会有一个“敏感权限”或“特殊权限”的开关，关闭后所有App都无法访问通讯录，请务必确保只关闭抖音的权限,而不是整个系统的权限。

通过抖音App内部解绑（部分版本适用）

有些版本的抖音App也支持在内部直接关闭权限，但这个功能不是所有版本都有,并且不如系统设置里的方法彻底。

操作步骤：

1. 打开抖音App，点击右下角的 【我】 进入个人主页。
2. 点击右上角的 “三” 形菜单图标（三条横线）。
3. 在菜单中找到并点击 【设置】。
4. 进入设置后，找到 【隐私设置】。
5. 在隐私设置里，查找是否有 【推荐通讯录好友】 或类似选项。
6. 如果找到了，将其开关关闭，这主要是关闭“推荐好友”的功能,但有时也会一并关闭权限读取。

重要提示： 这个方法不一定适用于所有用户，如果找不到相关选项，请务必使用 方法一（苹果） 或 方法二（安卓），这才是最标准、最有效的解绑方式。

为什么解绑后可能还能看到通讯录好友？

解绑权限后，你可能会发现抖音里仍然显示“XX位通讯录好友在使用抖音”，这是因为抖音在你首次授权时,已经将你的通讯录信息上传并匹配到其服务器上了。

解绑后会发生什么：

• 抖音无法再读取你手机里新增的联系人。
• 抖音也无法再读取你手机里通讯录的任何变动。
• 你将无法再通过“推荐通讯录好友”功能添加新好友。
• 之前已经匹配上的好友列表不会消失,但抖音无法再获取新的联系人信息。

如果你想彻底清除所有匹配记录，可能需要联系抖音客服，但这通常比较困难，解绑权限主要是为了保护你的隐私,防止抖音未来获取你的联系人数据。

希望这个详细的指南能帮到你！如果操作中遇到任何问题,可以随时追问。