小红书怎样上传视频

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摘要： 第一部分：基础上传步骤（手机端）小红书的视频发布主要在手机App上进行,操作非常简单，打开小红书App，点击“+”号打开小红书App,在首页右下角找到号，点击它，这时会弹出一个菜...

第一部分：基础上传步骤（手机端）

小红书的视频发布主要在手机App上进行,操作非常简单。

（图片来源网络，侵删）

打开小红书App，点击“+”号

打开小红书App,在首页右下角找到号，点击它。
这时会弹出一个菜单,选择 “视频” 选项。

选择或拍摄视频

从手机相册选择： 这是最常用的方式，点击 “相册” 或 “相册精选”，浏览你的手机视频库，选择一个你想要上传的视频，可以多选，小红书支持一次发布多个视频。
直接拍摄： 如果你想直接拍摄新视频，点击 “拍摄”，按住红色圆圈开始录制，松开暂停，可以分段拍摄，最后小红书会自动合成一个视频。

小贴士：

视频格式： 支持MP4、MOV等常见格式。

视频时长： 目前单个视频最长可以发布 15分钟，如果是多个视频合集，总时长也是15分钟。

视频大小： 单个视频文件建议不要超过 500MB，过大可能会上传失败。

编辑视频内容

选择好视频后,进入编辑页面，这是最关键的一步！

剪辑视频：
- 裁剪： 你可以拖动时间轴两端的滑块，裁掉视频开头或结尾多余的部分。
- 拼接： 如果你选择了多个视频，它们会按顺序排列在时间轴上，可以调整顺序。
- 分割： 在时间轴上点击，可以把一个视频从你点击的位置分割成两段。
- 变速： 可以对整个视频或某个片段进行快放、慢放或倒放处理，增加趣味性。
- 音量： 可以调节视频原声的音量大小。
添加文字/标题（非常重要！）：
（图片来源网络，侵删）
- 点击 “文字” 按钮，输入你的视频标题和内容，这是视频的“门面”，必须吸引人。
- 字体和样式： 小红书提供了多种字体、颜色、描边、背景样式，选择一个最符合你视频风格的。
- 添加字幕： 建议为视频添加自动字幕，点击 “字幕” -> “自动生成”，系统会识别语音并生成字幕，这能大大提高完播率，因为很多人是静音刷视频的。
添加背景音乐（BGM）：
- 点击 “音乐” 按钮，你可以：
  - 使用小红书音乐库： 搜索热门、符合视频氛围的音乐，使用热门音乐能增加视频的曝光机会。
  - 使用自己的音乐： 上传手机里的音乐文件。
- 选择音乐后,同样可以拖动时间轴来裁剪你想要的部分。
添加贴纸和特效：
- 贴纸： 可以添加可爱的、搞笑的、功能性的贴纸来丰富画面。
- 特效： 小红书内置了很多AR特效和滤镜，能让你的视频更生动有趣。

发布设置

编辑完成后,点击右下角的 “下一步”，进入发布设置页面。

- 这里再次填写你的视频标题,标题要包含，#减肥餐 #穿搭教程 #vlog日记”等，这决定了谁能看到你的视频。
- 标题要吸引人，可以用数字、提问、制造悬念等方式。“30天瘦10斤，我靠这3个早餐食谱！”就比“分享我的早餐”要好得多。
封面：
（图片来源网络，侵删）
- 小红书默认会从视频中选一帧作为封面,但你最好手动选择一个最精彩、最能代表视频内容的瞬间作为封面。
- 封面是吸引点击的关键！ 一个清晰、美观、有亮点的封面能带来更高的点击率。
话题标签（Hashtag）：
- 下方添加号，然后输入相关的话题标签，这是让系统推荐你视频给感兴趣用户的核心。
- 如何选标签？
  - 大流量标签： 如 #小红书 #我的日常（竞争大，但流量也大）
  - 垂直领域标签： 如 #OOTD #减脂餐 #美妆教程（精准，吸引目标粉丝）
  - 精准长尾标签： 如 #上班族一周减脂餐 #新手化妆步骤（竞争小，转化率高）
- 建议添加 5-10个 标签，组合使用大、中、小标签。
@好友/品牌：

如果你的视频提到了某个朋友或品牌,可以在这里@他们，增加互动。
发布位置：

如果你的视频内容与地点相关（如探店、旅游），可以添加位置信息，能吸引同城流量。
谁可以看：

默认是“公开”，建议保持公开，以获得最大曝光，也可以选择“仅自己可见”作为草稿，或“部分好友可见”。