APP小红书小龙包

摘要： “小龙包”这个词，在小红书上主要有两个层面的意思，一个是现象级的事件，另一个是指代具体的人,我会为你详细解释，现象级事件——“小龙包”事件这是“小龙包”这个词在小红书上最广为人知、...

“小龙包”这个词，在小红书上主要有两个层面的意思，一个是现象级的事件，另一个是指代具体的人,我会为你详细解释。

现象级事件——“小龙包”事件

这是“小龙包”这个词在小红书上最广为人知、最具冲击力的含义，它指的是2025年底在小红书上爆发的一场关于职场PUA（精神控制）和职场霸凌的实名举报事件。

事件核心：

一位名叫龙（网名“龙某某”）的小红书用户，发布了一系列长文和视频，实名举报她曾经的上级——包（网名“包某某”，某知名MCN机构的经纪人），对其进行长期的、严重的职场PUA和精神虐待。

为什么叫“小龙包”？

这个名字非常巧妙，直接取自举报人龙某某和被举报人包某某名字中的一个字，组合成了“小龙包”，既好记又带有一定的戏谑和讽刺意味,迅速在网络上传播开来。

事件发酵过程：

1. 引爆点：龙某某在小红书上发布了第一篇长文，详细列举了包某某对她的PUA行为，
   • 精神打压：长期否定她的工作价值,让她自我怀疑。
   • 恶意辱骂：在工作群和私下使用侮辱性词汇。
   • 不合理要求：要求她24小时待命,处理大量私人事务。
   • 职场霸凌：联合同事孤立她,抢夺她的工作成果。
2. 病毒式传播真实、细节丰富，引发了广大职场人，尤其是年轻女性的强烈共鸣，小红书作为“女性向”社区,对此类话题的讨论度极高。
3. 各方回应：
   • 被举报人包某某：最初试图辩解，但随着更多证据（如聊天记录截图、录音）被曝光，其行为被坐实，她本人账号被封禁，其所在的MCN机构也发布声明，表示已与包某某解除劳动合同,并对其行为进行谴责。
   • 涉事MCN机构：公开道歉，并表示会加强内部管理,但很多网友认为其处理方式不够彻底。
4. 影响与余波：
   • #职场PUA# 话题爆火：事件直接让“职场PUA”这个词条在小红书的搜索量和讨论量激增，无数网友分享自己的类似经历，形成了一场大规模的“反职场霸凌”的集体发声。
   • 推动社会讨论：事件从社交媒体延伸至主流媒体，引发了社会对于职场心理健康、劳动者权益保护的广泛讨论。
   • “小龙包”成为符号：“小龙包”不再仅仅是两个人的名字，而是成为了“反抗职场霸凌”和“揭露不公”的代名词，在小红书上，当有人遭遇不公时，评论区常常会出现“为XX小龙包发声”的评论。

指代具体的人

在“小龙包”事件之前或之后，“小龙包”也可能被用作网名,但它因为这次事件而被赋予了特殊的意义。

• 作为网名：有些人会用“小龙包”作为自己的昵称，可能是因为喜欢这个名字的可爱、好记，或者带有一种“不好惹”的意味（因为事件赋予了它反抗的属性）。
• 代指身份：在小红书的语境下，如果你看到有人评论说“你就是下一个小龙包”，意思是你有很强的反抗精神，敢于揭露不公，反之，如果有人被指责为“小龙包里的那个‘包’”，那意思就是指其行为恶劣,是职场霸凌的实施者。

在小红书这个APP里，“小龙包”是一个具有深刻时代烙印的词汇。

• 核心含义：它是一场著名的反职场PUA事件的代名词。
• 象征意义：它象征着职场弱势方对霸凌的反抗，以及社会对劳动者心理健康和权益的日益关注。
• 社区影响：它极大地推动了小红书社区对职场、女性权益、心理健康等议题的讨论，使其不仅是分享美妆、穿搭的平台，也成为了年轻人表达诉求、寻求支持的重要阵地。

当你在小红书上看到“小龙包”时，99%的情况下指的都是那个轰动一时的职场霸凌事件。