新版小红书怎样重置爱好

摘要： 最直接的重置方法（覆盖式修改）这是最简单快捷的方法，通过添加新的爱好来覆盖旧的爱好列表，从而达到“重置”的目的，操作步骤：进入个人主页：打开小红书App，点击右下角的 【我】 进入...

最直接的重置方法（覆盖式修改）

这是最简单快捷的方法，通过添加新的爱好来覆盖旧的爱好列表，从而达到“重置”的目的。

操作步骤：

1. 进入个人主页：

   • 打开小红书App，点击右下角的 【我】 进入你的个人主页。

2. 找到“编辑资料”：

   • 在你的个人主页，点击右上角的 (三个点) 菜单，然后选择 【编辑资料】。

3. 进入“爱好管理”：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 在编辑资料页面，找到并点击 【我的爱好】。

4. 添加新爱好，覆盖旧列表：

   • 你会看到当前系统为你标记的爱好列表。不要急着删除，直接在搜索框里输入你新的、感兴趣的关键词。
   • 如果你之前喜欢看美妆，现在想换成看户外徒步，就搜索“徒步”、“露营”、“爬山”等。
   • 关键一步： 在搜索结果中，勾选你想要添加的新爱好，每勾选一个，系统就会用这个新爱好去“覆盖”掉一个旧的爱好。
   • 技巧： 你可以多搜索并勾选几个新的、跨度较大的爱好（比如从“美食”换成“历史”、“数码”、“心理学”等）,这样能更快地改变算法的推荐逻辑。

5. 保存更改：

   • 点击页面右上角的 【完成】 或 【保存】 按钮。

完成！ 这样操作后，小红书的推荐算法会开始根据你新添加的爱好来为你推荐内容，过一段时间（通常几小时到一天）,你的首页就会发生明显变化。

彻底清零后重建（适合想完全换方向的用户）

如果你对当前的推荐内容感到非常厌烦，想彻底“清零”，然后从一个全新的方向开始,可以采用这个更彻底的方法。

操作步骤：

1. 按照方法一，进入【我的爱好】页面。

2. 删除所有现有爱好：

   • 在爱好列表页面，点击右上角的 【管理】 按钮。
   • 这时，每个爱好前面会出现一个 (减号) 或 “X” (叉号) 图标。
   • 逐个点击这些图标，删除你所有的现有爱好,让列表变为空。

3. 重新添加全新爱好：

   • 删除完毕后，点击 【添加爱好】。
   • 像方法一一样，搜索并勾选你全新领域的爱好，这次一定要选准,因为这是你接下来内容推荐的基石。
   • 建议： 一次性添加5-10个你真正感兴趣的核心爱好,这样算法能更精准地捕捉你的偏好。

4. 保存更改：

   • 点击 【完成】 或 【保存】。

这个方法效果最彻底，相当于告诉小红书：“我以前的兴趣都是假的，请从现在开始重新认识我！”

通过“不感兴趣”进行微调（日常维护技巧）

除了重置，日常维护也很重要，如果你只是对某些推荐感到厌烦,可以手动干预。

操作步骤：

1. 在推荐流中操作：

   • 当你刷首页推荐时，如果看到一篇你不感兴趣的笔记，长按这篇笔记。
   • 在弹出的菜单中，选择 “不感兴趣”。

2. 效果：

   • 小红书会立即减少这类内容的推荐。
   • 系统会根据你的“不感兴趣”操作，反向推导你可能不喜欢的爱好,从而优化你的爱好标签。

这是一个持续的过程，多操作几次，也能有效“净化”你的首页。

通过主动搜索和互动来“教育”算法

小红书的算法非常智能，它会记录你的搜索、点赞、收藏、关注等行为，你可以利用这一点，主动“告诉”系统你喜欢什么。

• 主动搜索： 多去搜索你新感兴趣的关键词，Python教程”、“法式复古穿搭”、“手冲咖啡”等。
• 积极互动： 对于你新领域里看到的优质笔记，不要只看不互动，要点赞、收藏、甚至写评论,这些强信号比被动接收推荐有效得多。
• 关注优质博主： 关注你新领域里的优秀创作者，系统会认为你对该领域有浓厚兴趣,从而加大推荐力度。

总结与建议

给你的最佳实践建议：

1. 如果你想快速看到变化：使用 方法一，添加3-5个跨度较大的新爱好。
2. 如果你想彻底告别过去：使用 方法二，清空所有爱好,然后重新构建。
3. 重置之后：结合 方法三和四，多去搜索、点赞、收藏新领域的内容，主动“喂养”算法，让它更快、更准确地理解你的新喜好。

希望这些方法能帮你成功重置小红书爱好,开启全新的发现之旅！