Slowmo抖音教程，如何拍出电影感慢动作？新手必学的参数设置与剪辑技巧

摘要： 慢动作抖音教程：从入门到大师慢动作（Slow Motion）是抖音上非常受欢迎的一种拍摄手法，它能放大瞬间的细节，让平凡的瞬间变得充满美感、戏剧性和冲击力，无论是发丝飘动、水花飞溅...

慢动作抖音教程：从入门到大师

慢动作（Slow Motion）是抖音上非常受欢迎的一种拍摄手法，它能放大瞬间的细节，让平凡的瞬间变得充满美感、戏剧性和冲击力，无论是发丝飘动、水花飞溅还是宠物的可爱表情，慢动作都能让它们变得格外迷人。

第一部分：核心原理与前期准备

在开始拍摄前,我们先了解几个关键概念：

1. 帧率：这是决定慢动作效果的核心。帧率越高，视频越流畅，能慢下来的空间就越大。

   • 常规视频：通常为 24fps 或 30fps，这是正常速度。
   • 慢动作视频：通常需要 60fps、120fps 甚至更高，这些被称为高帧率视频。

2. 拍摄时长：

   • 普通模式：30fps，你可以拍很长时间。
   • 慢动作模式：由于数据量巨大，手机在 120fps 或 240fps 模式下通常只能拍摄很短的时间（比如几秒到十几秒）。

准备工作：

• 一部支持高帧率录制的智能手机（现在大部分主流手机都支持）。
• 稳定的拍摄环境（三脚架或稳定器最佳，手持也可以）。
• 一个有趣的拍摄对象和创意。

第二部分：拍摄篇 - 如何用手机拍出慢动作

这里以 iPhone 和 安卓手机（以小米/华为为例） 为你讲解。

A. iPhone 用户（iOS 系统）

iPhone 的「慢动作」模式非常强大且易用。

1. 打开相机：在你的 iPhone 主屏幕找到并打开「相机」App。
2. 切换到慢动作模式：在相机界面底部，向左滑动，直到看到 「慢动作」 图标（一个乌龟标志 🐢）。
3. 选择帧率：
   • 在拍摄界面的顶部,你会看到 「120 fps」 和 '240 fps' 的选项。
   • 120 fps：适合拍摄人物、动物、日常动作，慢放效果流畅，拍摄时间稍长。
   • 240 fps：适合拍摄水滴、烟花、碰撞等需要极致细节捕捉的场景，慢放效果更夸张，但拍摄时间更短。
   • 建议新手：从 120 fps 开始。
4. 开始拍摄：
   • 像拍普通视频一样,点击红色录制按钮开始。
   • 关键技巧：在你希望 慢动作开始 的那一刻按下录制，在你希望 恢复正常速度 的那一刻再次点击停止。
   • 拍摄一个跳远动作,你可以先正常录制一段助跑，然后在起跳的瞬间按下录制，落地后再按一次停止，这样助跑和落地是正常速度，只有空中动作是慢动作。
5. 预览与编辑：
   • 拍摄完成后,打开「照片」App，找到这段视频。
   • 向右滑动时间轴,你会看到 两条竖线，这就是你设定的慢动作区域。
   • 你可以拖动这两条线来调整 开始和结束的位置，从而控制哪一段是慢动作。
   • 调整好后,点击右上角的「完成」即可。

B. 安卓用户（以小米/华为为例）

不同品牌的安卓手机界面略有不同,但核心逻辑一致。

1. 打开相机：找到并打开「相机」App。
2. 找到专业/更多模式：
   • 小米/Redmi：通常在相机模式向左或向右滑动，找到 「专业模式」 或 「短视频」 模式，在专业模式或短视频模式的设置里，可以找到「帧率」选项。
   • 华为：在相机模式向右滑动，找到 「更多」，然后选择 「慢动作」 模式。
3. 设置帧率：
   • 进入慢动作或专业模式后,找到 「帧率」 或 「fps」 设置。
   • 同样,你会看到选项如 30fps, 60fps, 120fps, 240fps。
   • 选择你需要的帧率,120fps。
4. 开始拍摄：
   • 点击红色录制按钮开始拍摄。
   • 安卓手机通常也是 分段录制 的，你可以按一下录一段，再按一下录下一段，它们会自动拼接成一条视频。
   • 技巧：在动作发生前先按下录制，确保你能捕捉到完整的精彩瞬间。
5. 后期剪辑：
   • 安卓手机自带的相册通常也带有基础的慢动作剪辑功能。
   • 打开拍摄的短视频,进入编辑模式，找到「慢动作」工具，它通常可以自动识别或让你手动选择哪一段进行慢放处理。

第三部分：后期剪辑篇 - 让慢动作更惊艳

如果手机自带的编辑功能不够用,可以使用更专业的 App，如 剪映，这是目前国内最流行、功能最强大的视频剪辑 App，且完全免费。

使用剪映制作慢动作的步骤：

1. 导入素材：打开剪映，点击「开始创作」，选择你刚才拍摄的高帧率视频素材。
2. 使用「变速」工具：
   • 在下方工具栏中找到并点击 「变速」 图标。
   • 你会看到两种模式：「曲线变速」和「常规变速」。
   • 推荐使用「曲线变速」，因为它可以实现更平滑、更自然的速度变化。
3. 调整速度曲线：
   • 将时间轴上的速度线整体向下拖动,比如拖到 10% 或 20%，这样整个视频片段都会变成慢动作。
   • 进阶技巧 - 创意变速：
     • 在时间轴上,你会看到速度线是一条直线。双击这条线，可以添加一个「关键帧」。
     • 拖动关键帧,你可以让速度在不同时间点发生变化。
       • 开头正常速度 -> 中间变慢 -> 结尾恢复正常：制造一种“子弹时间”或聚焦重点的效果。
       • 全程慢动作，但在某个点速度稍微加快一点：增加视频的节奏感。
4. 添加转场和音效：
   • 转场：在慢动作片段前后可以添加「叠化」或「模糊」等转场，让衔接更自然。
   • 音效：这是点睛之笔！为慢动作配上合适的音效，
     • 水滴声、风声、心跳声：增加沉浸感。
     • 「Whoosh」风声转场：在速度变化的瞬间使用，效果极佳。
     • 一段有节奏感的背景音乐。
5. 导出视频：
   • 所有调整完成后,点击右上角的「导出」按钮。
   • 重要：在导出设置中，确保 帧率设置和你拍摄时一致或更高（比如你拍了120fps，导出也选120fps），这样才能保证慢动作的流畅度。

第四部分：创意灵感与拍摄技巧

1. 捕捉瞬间：慢动作最适合拍摄肉眼难以看清的瞬间。

   • 自然类：水滴落入水中、花瓣飘落、烟花绽放、树叶摇曳。
   • 生活类：倒牛奶、撒面粉、切水果、口红涂抹瞬间。
   • 人物/动物：跳跃、奔跑、回头一笑、宠物打哈欠、舔爪子。

2. 运镜配合：结合手机的运镜功能，效果更佳。

   • 环绕运镜：围着拍摄对象转一圈，配合慢动作，非常有电影感。
   • 推拉运镜：镜头慢慢靠近或远离主体，突出细节或展现全貌。

3. 光线是关键：好的光线能让慢动作质感提升一个档次，尽量在光线充足的白天，或使用柔和的补光灯，避免画面过暗或噪点过多。

4. 保持稳定：除非追求特殊的晃动感，否则尽量使用三脚架或稳定器，避免画面抖动影响观看体验。

总结与快速上手

1. 打开手机相机，找到 「慢动作」 模式。
2. 选择 「120 fps」 帧率。
3. 在精彩动作发生时按下录制，捕捉关键瞬间。
4. 打开 「剪映」 App，导入视频。
5. 使用 「变速」 工具，将速度调慢到 10%-20%。
6. 搭配 动感音乐 和 酷炫音效，导出分享！

现在就去试试吧！多拍多练，你很快就能掌握慢动作的精髓，创作出令人惊艳的抖音视频！